Treinamento Paralelo

Atleta OFF = Professora ON

Corrida de Santos Dumont

   

     Aconteceu no dia 14 de Outubro a XII edição da Corrida de Santos Dumont- Rio de Janeiro a corrida contou com atletas militares de nível Internacional, entre eles Frank Caldeira de Almeida e Clodoaldo Silva que já dividiram pódio em corridas de grande porte como São Silvestre.
     A prova teve 5k de percurso e teve largada e chegada em Copacabana na altura do posto 6.
     A prova foi muito rápida, o clima agradável, organização muito boa. A largada foi as 8:00 em ponto, não teve demora para a cerimônia de premiação.
      Mais uma vez contente com minha participação, apesar de não ter conseguido pódio ,fico muito satisfeita pela qualidade da prova, pois consegui um feito, "recorde pessoal" nos 5k.Com um pace de 3:41, fechei a prova com 18:26.
       Minha colocação geral foi 9ª e 2ª na faixa etária, a 1ª da faixa foi a Rejane Bispo, amiga e companheira de treinamento.

Confira o resultado geral:

Categoria Masculina
1º - ROBSON PEREIRA LIMA
2º - FRANCK CALDEIRA DE ALMEIDA
3º - CLODOALDO GOMES DA SILVA
4º - JORMEM FREIRE DO NASCIMENTO
5º - INACIO SOUZA VIEIRA

Categoria Feminina
1º - MARCELA CRISTINA GOMES
2º - JESSICA LADEIRA SOARES
3º - JULIANA PAULA DE SOUZA
4º - GISELE BARROS DE JESUS
5º - VIANCA N. PEREIRA ZEBALLOS
     
   

Corrida da Paz - Nova Friburgo

   

       No dia 30 de Setembro aconteceu em Nova Friburgo- RJ, mais uma edição da corrida da Paz.Com o percurso de 5k de largada e chegada na Via Expressa, a prova contou com a presença de atletas do Rio de Janeiro, Minas Gerais, Espírito Santo e Bahia.
      A prova foi bem rápida, teve uma largada bastante forte.O frio logo de manhã deu uma assustada, mais logo em seguida ficou mais agradável.Pude se perceber também a dificuldade de correr em um local um pouco mais alto, mais mesmo assim classifico minha participação como excelente e fico muito contente com o resultado.

CATEGORIA GERAL MASCULINO 

1° Inácio Souza Vieira 14`12” Salvador (BA)

2° Eduardo Brito de Ramos 14`18” Atletismo/Búzios

3° Auderi Moreira Duarte         14`47” Sul Carioca

4° Gil Paulo dos Santos 15`03” Pé de Vento

5° Manoel Raimundo da Silva 15`09” Sul Carioca

CATEGORIA GERAL FEMININA

1° Mirlene da Silva dos Santos 17`05” Ascof

2° Teresa Madalena Costa da Silva 17´57” Pé de Vento

3° Franciele Araújo da Silva         18`16”    Domiciana Gomes

4° Ana Paula Nascimento Leotério         18´30”  Tijuca TC

5° Rejane Ester Bispo da Silva 18`35”  Duque de Caxias