Circuito Rio Antigo Etapa Lapa

         

       Aconteceu no dia 12 de Maio de 2013 a Etapa Lapa do circuito mais "Charmoso"do Rio.O circuito Rio antigo realizado com as modalidades de caminhada, 5 km e 10 km, tem como característica um percurso pelas ruas da cidade.Apesar de diferente o percurso foi muito chato, muitas curvas, indas e vindas, detalhes que acabam interferindo no ritmo de prova.
       A largada foi dada às 8:00 em ponto bem próximo aos arcos da lapa.
     

         Tenho boas lembranças do Circuito Rio Antigo, a primeira vez que fiz tive uma queda considerável no meu tempo de 10 km e fui Campeã da prova, dessa vez não foi diferente fechei a prova em 3º lugar com o tempo de 36'16".

Confira os 5 primeiros colocados:

5km
1ªMarcela Cristina
2ªRozana Souza
3ªIsabel Cristina
4ªAna Paula de Souza
5ªAmanda Cristina

1º Crodoaaldo Azevedo

2º Adair José

3º José Ivanildo 

4º Weliton Carius

5º Fabiano de Moura

1ª Márcia Nalorch  35'42"

2ª Gisele Barros     35'43"

3ª Ana Leotério    36' 16

4ª Barbara Leite     40'27"

5ª Iris Ribeiro         40'43"

1º Manoel Raimundo
2º Amauri Rodrigues
3º Elisvaldo Rodrigues
4º João Marcos
5º Thiago Martins

Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama

        Aconteceu no dia 5 de Maio de 2013 a Corrida  e caminhada Contra o Cancêr de Mama.A prova foi realizada no Aterro do Flamengo e contou com a participação de cerca de 7,7 mil pessoas e como todos os anos participações ilustres de famosos globais.Este ano a bola da vez era o "Pescoço" da novela Salve Jorge, o ator Nando Cunha!!!Todo mundo queria tirar foto com ele,figura e eu garanti a minha!

     Voltando ao assunto foi uma prova bem rápida, de 5 km apenas , teve largada por volta das 8:30.

Mapa do percurso

     Minha participação:Fui a 3ª colocada com o tempo de 18'52" 

      Os vencedores da prova foram a Marcela Cristina e o Eliezer de Jesus.

CLASSIFICAÇÃO	NUM	ATLETA	IDADE	FX.ET.	EQUIPE	TEMPO	TEMPO LÍQUIDO
1º	2899	MARCELA CRISTINA GOMEZ	29	F2529	APPAI FILE MARCIA NARLOCH	00:17:55	00:17:55
2º	3851	FRANCILENE ARAUJO DE SOUZA	40	F4044	DIANACRETARO SPORTS	00:18:16	00:18:15
3º	3595	ANA PAULA NASCIMENTO LEOTERIO	25	F2529	CHÃO DO ATERRO	00:18:54	00:18:52
4º	3698	VALDENIZE RODRIGUES	49	F4549		00:19:41	00:19:39
5º	3004	ANA CRISTINA DA SILVA PIMENTA	41	F4044		00:20:15	00:20:14

Pódio feminino

CLASSIFICAÇÃO	NUM	ATLETA	IDADE	FX.ET.	EQUIPE	TEMPO	TEMPO LÍQUIDO
1º	2898	ELIEZER DE JESUS SANTOS	38	M3539	PE DE VENTOCAIXA	00:14:47	00:14:43
2º	3596	ANTONIO CARLOS DE JESUS BORGES	27	M2529	PE DE VENTO	00:15:00	00:14:56
3º	3784	INACIO SOUZA VIEIRA	24	M2024		00:15:05	00:15:00
4º	2948	MARCELO CABRINI	28	M2529		00:15:07	00:15:04
5º	2897	CLODOALDO AZEVEDO FERREIRA DA SILVA	34	M3034	EQUIPE APPAI FILE MARCIA NARLO	00:15:37	00:15:34

Pódio Masculino

Elenco global

Fernanda Campeã do BBB13

Corrida do Trabalhador em São João de Meriti

        

           Aconteceu no dia 1º de Maio de 2013 em São João de Meriti-RJ a 5ª grande corrida do trabalhador. Tradicionalmente organizada pela prefeitura e secretaria de esportes a prova teve largada e chegada na Praça Dos Três poderes.
          A prova foi realizada pelas ruas da cidade e teve um percurso de 7,5km de curvas, retas, aclives e declives.A largada foi dada às 9:00hs com uma temperatura bastante elevada.       Apesar de ter um pequeno número de participantes, a prova estava disputadíssima. Boa parte da Elite carioca estava por lá.    
          A campeã do Feminino foi a Marcela Cristina Gomez e do Masculino foi o Inácio Souza Vieira.
      Minha participação: Apesar de não ter conseguido pódio, fiquei contente com minha atuação,mais uma vez bati recorde pessoal.Com um pace de 3:24 fechei a prova com 25'35" e em 6º lugar geral